Sobre Vicente Simón

Vicente Simón es médico, psiquiatra y catedrático de Psicobiología. Tras una larga experiencia docente e investigadora, se ha dedicado a la práctica de mindfulness y a la enseñanza de la meditación, a través de grupos de  meditación, cursos on-line, conferencias, cursos presenciales y dirección de retiros.

Ha publicado libros como:

“Aprender a practicar mindfulness”, “Iniciación al mindfulness” y “Vivir con plena atención”.

MINDFULNESS

PRÓXIMO CURSO

Viernes, de 19:00 a 20:30 horas

Explorando el mundo interior: Mindfulness, compasión y emociones

"Explorando el mundo interior: Mindfulness, compasión y emociones"

Explorando el mundo interior: Mindfulness, compasión y emociones

 

La práctica de la meditación mindfulness nos abre el camino hacia un estado de consciencia distinto, propio del cerebro humano, en el que podemos observar la propia mente y modificarla.
Durante este curso abordaremos tres temas que se complementan entre si:

  • La práctica de mindfulness,
  • los aspectos afectivos de la práctica meditativa a través del cultivo de la compasión y la autocompasión y
  • el abordaje de las emociones aflictivas proporcionando estrategias que nos permitan aliviar el sufrimiento y encontrar soluciones a los retos que la vida nos plantea.

Lugar: Casa de Retiro de Cristo de El Pardo
Pista Cristo de El Pardo 11, Madrid

Horario: Viernes 9 de 17 a 21h, sábado de 10 a 14h y de 16 a 20h, domingo de 10 a 14h.

Aportación: 250 euros. Incluye cafés en los descansos,

Inscripciones y reserva de plaza: Hasta el 1 de Noviembre de 2018 en info@qiespacioenequilibrio.es o en el teléfono: 648929452 (Cristina Serrano)
+ información en:
www.qiespacioenequilibrio.es

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Fecha Lugar Título
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